Witze

Anti-Scham-Training

("Sich zeigen lernen" / "Aus der Rolle fallen")

· Unter dem betreffenden Straßenschild stehend nach der Straße fragen.

· In der Straßenbahn laut singen.

· Sich ein Glas Wasser über die Hose oder den Rock schütten und durch die Stadt spazieren.

· Ohne Portemonnaie etwas einkaufen.

· Jemanden auf der Straße fragen, wie der Bundesinnenminister heißt

· An der Supermarktkasse laut fragen, wo Kondome stehen und welche Marke empfehlenswert ist

· 5 verschiedenen Leuten sagen, dass man sie mag

· Fremden bitten, dass er das Auto einparkt

· das Auto vor einer grünen Ampel abwürgen

· einem Fremden wie einem Bekannten um den Hals fallen

· Bei Regen Passanten fragen, ob man unter ihren Schirm darf

Mit diesen Übungen lernen Sie zugleich, wie man aus beengenden Mustern aussteigt und wie Sie ein strenges Gewissen besänftigen können. Nicht
zuletzt revolutionieren Sie Ihr "inneres Gesetzbuch", das Ihnen vermutlich bislang viele dieser Verhaltensweisen verbietet. Dieses
Ãœbungsprogramm hilft auch, Humor zu entwickeln. Mut geben Ihnen die folgenden Fragen: "Was habe ich schon zu verlieren?" und "Was kann
schlimmstenfalls passieren?"